"אחרי 10 שיעורים תרגישי את השינוי

 אחרי 20 שיעורים תראי את השינוי

 אחרי 30 שיעורים יהיה לך גוף חדש לגמרי"

(ג'וזף פילאטיס)

יתרונות הפילאטיס ידועים בעולם כבר יותר משלושה עשורים:

 

  • חיטוב ועיצוב הגוף

  • הקלה בכאבי גב
  • שיפור הגמישות והבריאות הכללית
 
עם פרילאטיס תקבלי את כל היתרונות האלה

ובנוסף תוכלי להתאמן בדיוק ברמה המתאימה לך.

ללא כל תלות במדריך או בקבוצה, וללא תחרות עם אף אחד.

תגיעי בזמן המתאים לך, ולכן תתמידי יותר.

כל זאת בליווי של מדריכה מלווה מוסמכת הפנויה לעזרה בשעת השיעור, 

​ובשילוב מערכי שיעור שנבנו בהקפדה על ידי שלי בר

המנהלת המקצועית של פרילאטיס בעלת ותק של יותר מ 10 שנים בתחום הפילאטיס.

 

בנוסף את תתאמני על הציוד החדש והמקצועי ביותר בתחום הפילאטיס

מיטות רפורמר מעץ מלא הבנויות בידי אמן.